Тренировки в Tristyle

Подготовка любителей к Ironman и гонкам на выносливость по стандартам национальной сборной

Клуб подготовки любителей к IronMan и гонкам на выносливость (триатлон, плавание, лыжи, swim-run, велоспорт) с собственным триатлон-центром в Минске.Профессиональные тренера, медицинское сопровождение, выезды с командой на старты и сборы за рубеж. Акцент на здоровье, научный подход к тренировкам и восстановлении в мини-группах.

Только лучшее. Никаких компромиссов

В подготовке, медицине, результатах.

В первую очередь – здоровье.
Всех наших спортсменов ведет (обследования, питание, витамины) спортивный врач, работающий с национальными сборными и реабилитолог от Беларуси на Олимпиаде в Рио 2016.

Регулярный контроль анализов (УЗИ, ЭКГ, холтер, биохимия) и бесплатные консультации со спортивным врачом по любым вопросам – обязательны. Таким образом, мы полностью закрываем вопрос медицины, и ты в любой момент можешь быть уверен, что со здоровьем всё в порядке, отслеживать результаты спорта.

Триатлон и Ironman в Минске

5 групп очной подготовки к триатлону и Ironman. Для всех уровней: от начального до участников чемпионата мира по Half Ironman и экстремальных 48-часовых гонок.

Научный подход к тренировкам на базе собственного триатлон-центра в Минске, персонализация, спортивный врач, командные старты и сборы…

Подготовка к Ironman

Плавание

Начальные
группы триатлона

Удаленное ведение
спортсменов

Корпоративная
подготовка

Лыжная подготовка

Подход к тренировкам исключительно персонализированный. Индивидуальный разбор техники на всех трёх видах, адаптация нагрузок под восстановление и рабочий график, полный контроль систем организма (пульсометр, лактометр). Макро- и мезоциклы под основные старты – это только основные элементы подготовки в TriStyle

Дмитрий Толкачев, старший тренер клуба

Триатлон

Ironman, 6 трен. в неделю

2

доступных
места

Триатлон

Ironman, 4 трен. в неделю

0

доступных
мест

Начальные группы
триатлона

3 тренировки в неделю

4

доступных
места

Удаленное
ведение спортсменов

Персональный план, тестирования

6

доступных
мест

Корпоративная
подготовка

Бег, плавание и триатлон

3

доступных
места

Лыжная подготовка

Вечерняя группа

3

доступных
места