Информация /

Полезные материалы

Обучающие видео Материалы Обучающие статьи

База знаний Tristyle

Найдите ответ на свой вопрос при помощи поиска, или создайте новую тему и Вам быстро ответят.

Перейти →
01

Обучающие видео

Техника плавания кролем на груди | Видео Tristyle

Техника плавания кролем на груди | Видео Tristyle
Комплекс упражнений на плавании. Надводная и подводная съемка | Видео Tristyle

Комплекс упражнений на плавании. Надводная и подводная съемка | Видео Tristyle
Базовые упражнения в кроле на груди | Видео Tristyle

Базовые упражнения в кроле на груди | Видео Tristyle
Комплекс ОФП и СБУ для бега | Видео Tristyle

Комплекс ОФП и СБУ для бега | Видео Tristyle
Разминка перед бегом | Видео Tristyle

Разминка перед бегом | Видео Tristyle
Растяжка после бега | Видео Tristyle

Растяжка после бега | Видео Tristyle
Упражнения для триатлона в тренажерном зале | Видео Tristyle

Упражнения для триатлона в тренажерном зале | Видео Tristyle
Разминка перед плаванием. Часть 1: суставы | Видео Tristyle

Разминка перед плаванием. Часть 1: суставы | Видео Tristyle
Разминка перед плаванием. Часть 2: резина, часть 3: растяжка | Видео Tristyle

Разминка перед плаванием. Часть 2: резина, часть 3: растяжка | Видео Tristyle
Упражнения для велостанка и базовые элементы посадки | Видео Tristyle

Упражнения для велостанка и базовые элементы посадки | Видео Tristyle
Tristyle.Education. «Лекция 1: как провести последнюю неделю перед полумарафоном»

Tristyle.Education. «Лекция 1: как провести последнюю неделю перед полумарафоном»
Tristyle.Education. «Лекция 2: техника плавания кролем на груди»

Tristyle.Education. «Лекция 2: техника плавания кролем на груди»
02

Материалы

Инвентарь для триатлона. Что, где и как выбрать.→ Техника езды в группе на вело.→ Рекомендации по питанию перед гонкой→ Питание во время длительных велотренировок→ Инструкция по одежде для бега в зимний период.→ Кодекс Тристайл→
03

Обучающие статьи

Повседневное питание и сон. Советы тренера.

Повседневное питание и сон. Советы тренера.
Написать нам →