fbpx
image/svg+xml
Меню

Чемпионат мира Ironman 70.3 — Дмитрий Гацко

Чем вы занимаетесь?
У меня бизнес в сфере климатической техники.

Сколько уже времени вы находитесь в клубе?
Около двух лет.

В какой группе и у какого тренера вы тренируетесь?
1 группа, тренер Толкачев Д.Л.

Как вы давно в спорте?
В детстве и юности занимался греблей. Потом в 2015 году начал бегать, в 2017 плавать. Потом дошёл до триатлона)

Почему занимаетесь триатлоном?
Триатлон помогает находиться в хорошей физической форме. Быть собранным, для того чтобы все успеть необходимо чётко планировать время.
У нас в первой группе отличные ребята и тренер, который постоянно мотивирует и собственным примером показывает уровень, как на тренировках, так и на соревнованиях. Помимо тренировок, все ребята интересные и разносторонние. Всегда можно узнать много нового из различных сфер бизнеса)

Расскажите о своих впечатлениях о гонке, что понравилось, не понравилось, что получилось, что нет?
Гонка масштабная, сильный состав участников, “космические” пейзажи. Понравилась организация, все точно в срок, волонтёров не видно, но в случае необходимости, они всегда рядом).
Трасса достаточно сложная 1170 метров набор на вело, около 400 метров на беге. Был готов хорошо, но не хватило “горной” подготовки. Это не позволило показать “свое” время на вело. Но это очень хороший опыт и сейчас понятно над чем работать)

Как получилось отобраться, на каком старте, на каком месте был при этом в возрастной группе?
В этом году, фактический не было стартов. Случайно узнал, что проводится отбор на ЧМ на “половинку”, через виртуальный триатлон. Необходимо было проплыть в бассейне, проехать по определённый трассе на станке в Rouvy и пробежать на улице. Все эти данные зафиксировать и отправить организаторам. В результате занял второе место в возрастной группе, со временем 4.31, что позволило отобраться на ЧМ.

Отличается ли ЧМ от обычного старта 70.3? Чем он отличается от любого другого старта Ironman?
ЧМ отличается от любого другого старта, прежде всего масштабом и уровнем участников.

Тяжело было получить визу? Как логистика, сколько вышел бюджет, что с безопасностью в связи с пандемией в США?
На сайте посольства США была информация, что визы не выдают. Но от безнадеги написал письмо и приложил приглашение на ЧМ. Меня пригласили на собеседование и открыли визу. Чистое везение.
Пандемия в США несколько отступила, поэтому требовался только тест ПЦР, который никто не спросил.
Любопытный факт, за вакцинирование, по крайней мере в штате Техас, людям доплачивают 100-150$, а тесты ПЦР можно сделать бесплатно, не выходя из машины. Причём не важно гражданин ты, или просто турист.
Перелет Аэрофлотом , Москва-Лос Анжелес, стоил около 1000$, с двумя местами багажа, тк вёз велик.
В Лос Анжелесе взял машину на прокат и поехал до Сент Джорджа, где проходил старт. Расстояние примерно 500км. Прокат машины стоил, примерно 60$ в день.

Как отличаются наши и иностранные триатлеты? (экипировка, подход)
Сложно судить по системе подготовки, но по экипировке есть различия. Например, 80% велосипедов участников на диске, у нас наверное на страну десяток.
Экипировка конечно важна, но решает подготовка)

Какие следующие цели? Какие глобально?
Полная дистанция, желательно из 10 часов))) 2 года из-за пандемии не получается пройти полный айрон, в 2020 году отменили Италию, в 2021 году Казахстан.

Скажете пару слов от себя будущим и действующим триатлетам
Результат приходит только с планомерной подготовкой, к сожалению нельзя 3 недели ничего не делать, а на четвертую пытаться выполнить месячный план. Это приводит только травмам, излишним нагрузкам и разочарованию.
Важно чёткое планирование, постепенное увеличение нагрузок, ну и постоянный мониторинг здоровья.
Если работать с умом, то триатлон принесёт удовлетворение от результатов, крепкое здоровье и удовольствие от занятий.

 

Хочешь начать заниматься? Мы расскажем как, где и когда 🙂

Поделиться:

Больше новостей /

Подготовка к Ironman: 6+ месяцев до гонки

Новости

25/08/2021

Первый IRONMAN за 9 часов 46 минут (Мастер Спорта РБ) через год подготовки

Отчеты и старты

04/10/2018

Как начать заниматься триатлоном? Что нужно знать начинающему триатлету?